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Yoga y Yo
Mucho se ha dicho o escrito sobre Yoga. Muchos me preguntan,“¿Qué es?”.
La mayoría de la gente tiene un preconcepto acerca de lo que es el Yoga, que es lo que se hace en una clase y que sucede después.
Cuando fui a mi primera clase, también pensaba que sabía a donde estaba yendo y que estaba por pasar.
Lo que pasó durante la clase no fue nada paranormal, lo que si fue anormal es como me sentí luego de esa experiencia.
Tenía la sensación de caminar en una nube, dolores que me venían acompañando desde hacía rato habían desaparecido por completo y tenía una percepción completamente nueva de mi cuerpo.
Luego esos dolores volvieron pero con trabajo y dedicación, se fueron para siempre.
Con el tiempo todo mi ser fue cambiando, la postura, la forma de caminar, la respiración, la energía para emprender cosas, la seguridad para moverme en el mundo.Desaparecieron contracturas y miedos.Reaparecieron pasiones olvidadas.
Me deje llevar por el arte y me anime a ayudar encontrando en esto, una nueva pasión.
Me conecte con otros, y sobre todo conmigo mismo.
Conocí a la persona que llevo dentro y aprendí a quererla.
Todo eso sucedió desde la primera clase de Yoga, hace ya 3 años.
Sé que tengo mucho más por descubrir, y lo bueno es que esta práctica me acompañará en todo ese camino.
Por eso yo le recomiendo a todos que tomen clases de Yoga, no se queden con la pregunta sobre qué es o para qué sirve, experimenten y sientan que ocurre en cada clase.
Existe un Yoga para cada uno, porque su magia está en aprender a tocar las cuerdas del propio ser, y así desplegar toda la música que habita dentro de uno.
domingo:Todo el día
lunes:Todo el día
martes:Todo el día
miércoles:Todo el día
jueves:Todo el día
viernes:Todo el día
sábado:Todo el día
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